スイングの基本からマスター！ゴルフのスタートライン
2024.02.20
スイングはゴルフプレーの中で最も重要な要素であり、初心者にとってはもっとも難解な部分の一つです。しかし、基本をマスターすることで、楽しみながら上達できます。
プレースメントとグリップ： スイングの出発点は正しいスタンスとグリップです。足は肩幅に、クラブは地面と平行に構えましょう。グリップはしっかりと握り、親指と人差し指でクラブを包み込むようにします。
バックスイング： ゴルフのスイングは大きく二つのフェーズに分かれます。最初のフェーズはバックスイングです。ゆっくりとクラブを後方に振りかぶり、体重を右側に移します。この瞬間、クラブと体が一体となるような感覚を覚えましょう。
ダウンスイング： バックスイングの後はダウンスイング。体重を左側に移し、クラブをボールに向かって加速させます。このとき、力を抜いた自然なスイングがポイントです。無理な力を入れず、リラックスした状態を保つことが重要です。
フォロースルー： スイングの最後のフェーズはフォロースルー。ボールを打った後も、クラブを自然な流れで振り抜き、体はしっかりと正面を向きます。バランスを保つことで、正確なショットが生まれます。
最初は簡単に感じるかもしれませんが、繰り返しのトレーニングが上達の鍵です。練習場でのトレーニングやプロのアドバイスを受けながら、基本を身につけ、自分なりのスイングを見つけてください。良いゴルフライフを！